怎样预防脑血栓最有效

导 语怎样预防脑血栓最有效,预防的方法就是应该多吃些富含纤维素的食品,定期的输液来稀释血管就能达到预防脑血栓的效果,在日常的生活习惯方面老人应该适当的运动。

  怎样预防脑血栓最有效?想要预防脑血栓我就应该知道他的形成原因!脑部的血流量的调节功能,受到很多因素的制约。血压的变化就是影响脑部局部的血量的一个重要因素,因为血管的本身是存在一些病变,管腔会狭窄、自动调节得功能就会失效,局部的脑组织的供血就可能会发生障碍从而发生病理现象。


  最严重而且常见的血管的病变就是动脉粥样硬化现象,其次就是高血压病伴随的脑组织的小动脉硬化症。

  其他的还有血管的发育异常现象,比如先天性德动脉瘤以及脑血管的畸形,脉管炎症,比如感染性德风湿热、还有结核病、以及钩端螺旋体病、最后是梅毒等所导致的动脉的内膜炎。

  脑血栓的患者首先是要能要得到科学及时的治疗方法,在此的基础上应该配合食疗的辅助,会有更大的效果,其饮食的方向应更注意给予容易消化、具有高维生素的饮食。可是应该给些新鲜的蔬菜会切成细末,水果可以压汁来频服。

  所以预防的方法就是应该多吃些富含纤维素的食品,比如说各种的蔬菜和水果、糙米、以及全谷类和豆类,这些可以帮助大家排便、预防的发生便秘、保持血糖的稳定以及降低一下血胆固醇。

  在选用植物性的脂,多是采用水煮、和清蒸、凉拌、以及烧、烤、卤、炖等等的方式来烹调;应该禁食肥肉、内脏、和鱼卵、奶油等的胆固醇较高的食品;可是多选择一些脂肪含量比较少的鱼肉类、去皮鸡肉类等;全蛋在每周可吃1—2个左右。

  定期的输液来稀释血管就能达到预防脑血栓的效果每年到了秋冬季,不少的老年人就会到医院输液,总以为这样能降低血液的黏稠度,从而降低患上脑血栓、心梗的几率。这个观念其实是错误的。

  单一的血黏度的化验被作为脑血栓的检测指标是缺乏依据的,如今在许多的大医院这种方法已经被淘汰了。低密度的脂蛋白的胆固醇在动脉的血管内壁是可以慢慢的沉积而形成动脉粥样硬化的斑块,使的血管会变窄、从而被阻塞住。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

李永龙医生
擅长:李永龙,中医专家,出生中医世家,副主任医师,从事临床工作近三十年,擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎,甲、乙型肝炎,风湿、类风湿性关节炎,皮肤顽疾,男性前列腺炎及性功能障碍,不育症等杂症。
评分:
免费提问
葛长伟
擅长:葛长伟
评分:
免费提问

本类热点

缺失牙的老人想要保证营养,最重要的还是尽早到正规医院镶牙或装上假牙,改善咀嚼功能。好的口腔卫生习惯可以减少牙周病的发生,进而推迟和减少老人掉牙的情况。
老寒腿与风湿的区别
老年痴呆临终前啥症状 如何预防呢
依依红颜羊胎盘有什么用?靠谱吗?
老年人耳背怎么办 吃什么好
空巢老人及独居老人定义是什么?
手背上长了老年斑是为什么
沈维德老人告诉你瑜伽的好处
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618