痔疮是大家很熟悉的一种疾病,很多人都有过长痔疮的经历。但很多人并没有把痔疮放在眼里,没有去治疗。痔疮如果不治疗,对健康的危害是很大的。那么痔疮的治疗治疗方法有哪些呢?
痔疮
痔疮治疗方法:食疗
桑椹粥:桑椹30克(鲜品60克),糯米100克,冰糖25克。将桑椹浸泡片刻,洗净后与米煮粥,再加入冰糖共煮。每日2次,早晚服用,5天到7天为一疗程。
痔疮治疗方法:按摩
1、取仰卧位,用禅推法推中脘、天枢、气海、关元、大横穴各2分钟。
2、取仰卧位,用拇指、示(食)指拿两下肢支沟、照海穴各1分钟;然后患者两膝屈曲,使腹壁放松,用掌摩法顺时针摩脐周及下腹部2分钟。
3、取俯卧位,用中指指端点按长强穴2分钟,患者辅以提肛收缩30次。
4、取俯卧位,用中指指腹端重力按揉秩边、白环俞各2分钟;然后用拇指指端点压百会、承扶、足三里、承山穴各半分钟。
痔疮治疗方法有很多,长了痔疮之后,可以根据你痔疮严重程度选择合适的方法治疗。此外,在日常生活中,也应该做好痔疮的预防措施。那么痔疮如何预防呢?
痔疮
痔疮的预防
一、运动
二、清洁
尽管原因尚不清楚,有研究指出保持屁股洁净与痔疮间存在相关性。在一项针对138人的研究中,科学家发现,排便后冲洗以及在淋浴时清洁屁股对是否患痔疮有明显影响。
三、摄入更多纤维
四、多喝水
这里说的是水,而不是酒精。水约占健康便便的75%。保持饮水量有助于保持便便柔软并预防便秘。
五、及时上厕所
保持肠胃运动不能只依靠吃纤维食物以及大量喝水。在你有排便欲望的时候及时上厕所同样很重要,因为忍太久会造成大便干硬,排便困难。
痔疮重在预防,不在治疗。在平日,做好痔疮的预防措施,就可以有效预防痔疮发病,降低痔疮的危害。