很多人以为，坐久了不舒服，去按摩店按按就好，但谁曾想，彼时特别享受趴在按摩床上的飘飘然的感觉，以后却只能端坐在骨科诊室里，享受“头悬梁”！这是为啥呢？
按摩
为什么颈椎病不能随意按摩？
得了颈椎、腰椎病，随意按摩极为危险，常以脖子疼痛、头晕、四肢发麻、恶心呕吐等症状发病，60%以上的颈腰椎病为神经根型颈腰椎病。
推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用方法。通过推拿按摩可缓解局部肌肉痉挛，改善局部血液循环，加强颈部肌肉的力量，增加颈椎的稳定性，达到解除症状的目的。
但推拿按摩仅适用于发病时间短，无外伤史、无功能障碍，身体原因无法采用其他治疗的一些患者。而且一定要去专业的中医门诊接受专业推拿师的治疗，而非任凭路边按摩店所谓的“理疗师”瞎捣鼓。
哪些人不适合用按摩来缓解症状？
并非人人都适合采用推拿按摩的方法治疗腰颈椎病。对于神经根型腰颈椎病和脊髓型腰颈椎病，推拿按摩达不到治疗的目的！相反如果手法过重，还可加重原有症状。
特别是脊髓型腰颈椎病病人，由于各种原因引起腰颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫，脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小，手法不当，能使脊髓受到短暂的剧烈撞击，造成病人的即刻瘫痪。
因此，如果你患有腰颈椎病，一定要首先确定所患颈椎病类型后，再决定能否进行推拿按摩治疗，以防造成不良后果。换句话说，即便是按摩，也要有所警惕。
按摩
按摩注意事项
(1)身心放松：按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
(2)取穴准确：掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
(3)用力恰当：因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
(4)循序渐进：推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
(5)持之以恒：无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。
总之，各位要吸取经验教训，腰痛脖子痛先去医院明确病因、对症下药，随意按摩万万不能呀！
