胃病食疗
萝卜煲牛肉(消食暖胃)：牛肉营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及B族维生素，而且还有暖胃的作用，是秋冬季节补益身体的佳品。萝卜和牛肉搭配，既能健脾暖胃，也有驱寒的作用。牛肉洗净切块，白萝卜去皮切块，加适量清水及胡椒、姜、葱等调料煮至牛肉熟烂，加少量盐再煮一会放入香菜即可。白萝卜有祛痰消食的作用，牛肉能补脾胃，一起煲汤是养胃的好选择。
霜降之后记得养胃 三道食谱可帮你
更新：2016-10-25 16:24
来源：互联网
编辑：孙炜
导 语霜降之后就开始进入冬天了，天气寒冷，胃病的患病率也高了起来。预防胃病，首先就得养好我们的胃。
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