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气血是人体内气和血的统称,是人类生存的根本。人体气血不足会导致脏腑功能的减退,引发各种疾病的出现。你们如何知道自己是否是气血不足?下面中医就来教你通过观察外形了解气血,以及气血调理方法。
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每年3至5月份,是精神病复发率极高的时期,约占全年复发率70%以上,特别是在油菜花飘香的4月份达到高峰。故民间素有“菜花黄,痴子忙”的说法。那么春季如何预防精神病?
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现在职场上不少的女强人,有着优越的工作、让人羡慕的收入和生活,但是花费了太多的时间在工作上,导致婚姻问题一直没有得到解决。专家介绍,性生活不足很容易导致更年期到来。
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所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下活动。
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研究显示,双相障碍是一种自杀率极高的心理疾病,同时由于社会对于这种心理障碍的认知率很低,很多患者一直被误诊,或者完全没有得到规范治疗。
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很多人,特别是上班族都有过类似经历:上班久了,会很容易心烦气躁,一点小事就想发火,而且多半搞不懂原因,怎么努力也控制不住。那么如何告别春季心情烦躁?
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抑郁症是当代比较常见的一种心理疾病,在压力跟生活节奏都明显加快的今天,抑郁症也开始普遍困扰着大多数的都市人,很多人对于抑郁症并没有太过明确的认知,从而导致了延误治疗时间,那么抑郁症到底有什么表现呢?
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生老病死时刻都在威胁着人类。尤其是女人更是害怕衰老,害怕更年期的到来。更年期的女人无论是生理上还是心理上都迎来了一次考验。潮热、失眠、骨质疏松,以及悲观、易怒、烦躁不安等各种精神变化都是更年期的常见症状。
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知道自己缺钙的人很多,经常补钙的人也不少。可是,在补钙路上艰难跋涉的人群中,不一定每个人都能补对钙、补够钙。稍不小心,就有可能陷入误区,结果反而妨碍了钙的吸收。那么更年期女性如何正确补钙?
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现代人的生活充满了压力,每天为各种各样的事情而烦恼,久而久之,积压下来的情绪,演变成了抑郁症。我们知道抑郁症从哪里产生吗?我们有抑郁症吗?我们该如何预防抑郁症?
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关系恶劣和不称心的工作带来了很多不可思议的疼痛和愤怒,但当大问题解决后,像魔术般的消失。那么在春季应该如何预防抑郁症?
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女性都会是有更年期的,那么你知道女性更年期的表现有哪些吗?下面就跟随小编一起来看看女性更年期的五大表现吧。
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失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。
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中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。因此如果我们脾胃出现问题将会影响健康,那么常见的气色不好的症状有哪些呢?
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男人可以尝试通过拓展阅读、美化环境、树立自信、提升业绩等方式来改善自己的情绪状态。因为情绪具有很强的感染性,不仅影响自己,也会影响周围的人,不仅影响思维方式,也会影响生活质量,所以要学会管理情绪,从而让个人活出自尊,活得充实。