气郁体质的表现及调理方法
更新：2016-9-18 13:21
来源：老宗医综合
编辑：姜尚
导 语每个人的体质都是不同的，对不同体质的人，在平时的时候，都需要不同的保养方法，这样对自身身体才会有很好保护，那气郁体质的表现及调养都有什么呢？专家提醒在保养的时候，要选择多种方法，具体该如何做呢?
中医养生要先辨别个人
体质，不同体质的人有不同的症状，在养生方面也有所区别，那么，怎么知道自己属于哪种体质、不同体质的人该如何养生？今天就让中医来教我们分辨体质的方法及养生方法。
气郁质的表现
中医认为，人体有九种体质，即气虚质、平和质、
阴虚质、
阳虚质、特禀质、气郁质、
血瘀质、痰湿质、湿热质，不同体质，防病养生方法不同。如今正值多风季节，养生专家指出，有两种体质在多风季节易生病。
体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等方面综合的、相对稳定的固有特质，也就是人们通常所说个体差异。人体共有九种体质。不同体质有不同症状，不同体症在养生方面亦有所不同。那么气郁体质的表现及调养呢?
气郁质的表现
形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄；平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒；舌淡红，苔白，脉弦；一旦生病则胸肋胀痛或窜痛；有时乳房及小腹胀痛，月经不调，痛经；咽中梗阻，如有异物;或颈项瘿瘤；胃脘胀痛，泛吐酸水，呃逆哎气；腹痛肠鸣，大便泄利不爽；体内之气逆行，头痛眩晕。
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