过敏性鼻炎是一种常见的疾病,主要表现是鼻子不透气,晨起会接连不断的打喷嚏,是因为鼻黏膜受损导致的炎症,轻度的可能只是鼻咽部有些不适,严重的可以发展成为鼻窦炎甚至引起颅内感染,甚至可能诱发癌症。
专家指出,千万不要小看只是一个小小的炎症,很多疾病都是从炎症开始的,同样,癌症也不是一天行程的,前期的表现也是炎症,所以,千万不要小看鼻炎。
如何预防鼻炎
▲早春季节莫把鼻炎当感冒
早春时节忽冷忽热,人容易感冒。很多过敏性鼻炎患者都曾被当成感冒治疗,一说打喷嚏、流鼻涕,就以为是感冒,吃一些感冒药会好转,但有些患者,即使坚持吃了一个疗程的感冒药,发现鼻子还是老样子,仍然没有引起注意,还是想着应该是普通感冒还没有完全治愈的原因。
其实,过敏性鼻炎的典型症状确实跟感冒很相像,先是鼻腔里痒得像有虫子爬,然后忍不住打喷嚏,接着就流清水鼻涕,严重时还会鼻塞。但专家解释,过敏性鼻炎打喷嚏、流鼻涕厉害,反复发作,症状没有减轻的迹象,是一种变态反应性疾病,可引起全身不适症状,若不及时治疗可发生鼻息肉、支气管哮喘、分泌性中耳炎、鼻窦炎等一系列并发症;普通感冒引起的鼻子问题则持续时间较短。
▲这些治疗鼻炎的小偏方 你试过吗?
患上鼻炎最大的影响除了健康受到损伤,还给生活带来极大的不便,打喷嚏、流鼻涕,鼻炎症状让人烦恼不已。治疗鼻炎有什么好的方法呢,小编给大家推荐几款小偏方,只需坚持就能缓解症状,甚至根治鼻炎。
1、盐水
盐水洗鼻制法:2克食盐、100毫升的水,煮沸,接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水,滴入病发的鼻腔,再用手指轻轻的按压鼻子两侧,使鼻腔粘膜充分吸收盐水后,配合善鑫堂鼻舒爽喷剂,每日2-3次效果最佳。
如何预防鼻炎
2、大蒜汁
大蒜汁制法:将大蒜剥皮,洗净后,放入研钵当中捣碎,过滤出大蒜汁液。用棉球将制作好后的大蒜汁液,滴入鼻腔,用手指轻压鼻子双侧。
3、葱汁
葱汁制法:将葱去皮,取葱白,切成小段,用研磨,捣碎,过滤成汁液。用棉球将制作好的葱白汁液,涂抹到并发的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指轻压鼻子的双侧。
4、醋熏
醋熏制法:将白醋倒入,铁质的小碗,用火烧制成蒸发态。将蒸发出来的雾气,吸入鼻腔,可起到缓解鼻炎的症状。
5、苍耳子
苍耳子制法:将苍耳子洗净,晒干后,去皮,研碎后,加适量的水,煮沸,温火煮30分钟,冷却后,过滤,装入小瓶。将制作好后的苍耳子药液,用棉球滴入鼻腔,用手指,轻轻挤压鼻子的双侧。
鼻炎的预防尤为重要,主要应注意以下几个方面:
1、增强体质,劳逸结合,加强锻炼。在工作之余应适当进行体育活动,如跑步、游泳、爬山、打拳,能加强呼吸道的防御能力,增强肺活量。这里特别推荐游泳,因为这项体育活动还能帮助调节植物神经的功能,增强对寒冷的适应能力。
2、避免传染,主动预防。平时注意工作和生活环境的卫生,尤其是空气要定时更新,也可以在屋内经常用食醋熏蒸。冬季急性鼻炎流行期间,要注意尽量不去公共场所,外出时要加戴口罩。
3、避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。
4、使用空调时常开窗换气,空调温度湿度要适当,控制吹空调的时间和次数,保持充足睡眠。
过敏性鼻炎患者若是由于受凉引起的,患者应注意保暖,避开过敏原,若患者对食物中蛋白过敏,应禁食含蛋白类食物如海鲜,黄豆等等。