现代社会中青年工作压力和劳动强度很大(主要为精神紧张、脑力透支),同时众多的应酬、无度的烟酒嗜好、长期不足的睡眠及休息,均可造成人体的各项正常生理机能的变化,抗病能力下降,从而使机体处于亚健康状态,处于亚健康状态的人,无疑最有必要进行中医体检。
中医体检
所谓亚健康,就是介于健康和生病的状态之间,生活中人们经常会有这种情形出现:觉得头晕头疼,两目干涩,疲倦乏力,胸闷气短,心慌,少气懒言,胸肋胀满,食欲不振,消化吸收不良等症状。
但这些现象的发生或之后,到医院又检查不出异常指标来。其实产生这些症状的主要原因是长期工作,劳累过度,不能及时缓解疲劳,积劳成疾所造成的结果,如再发展下去,就是严重疾病。
检测亚健康,中医体检大显身手
对于这些躯体的亚健康状态,西医体检往往在指标上并无异常,这时就需要中医的辅助检查和相应的调理了。中医体检,作为覆盖西医体检手段的盲点,也越来越得到关注。
1、什么是中医体检
中医体检是指在中医理论指导下,运用人体阴阳平衡,五脏相生相克的原理,用传统的望、闻、问、切四诊合参,确定被检者的中医体质及当前机能状态,针对不同体质给出中医治疗的对策和日常调理的指导,包括饮食禁忌,食疗建议、四季进补注意事宜、健康习惯培养等等。
2、哪些人适宜中医体检
有病治病,无病养身,从这个意义上说,中医体检对每个人都是适宜的。例如养身进补,也是要根据人的体质。现在市面上各种补品盛行,许多人凭广告或他人推荐进补,很容易出问题,甚至反而补出毛病来。处于亚健康状态的人,无疑最有必要进行中医体检。
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