中医穴位按摩视频教学 你也可以成为推拿高手
更新:2016-8-19 16:17
来源:老宗医养生在线
编辑:黄木兰
导 语推拿按摩是中医常用的保健方法,也是最简便易学的一种保健方法,可以提升人体免疫力,缓解疲劳,防治疾病的功效。中医穴位按摩方法有哪些呢?通过下面的视频,我们一起来学习学习,相信你也能成为按摩高手。
现代人整日忙于工作,加班熬夜已是家常便饭,不过长久之后,身体却吃不消了,但是很多人并不注重健康养生,或者是根本没有这个意识,亦或是不知道怎样养生?中医认为,五脏精气要充实,六腑传导功能要通畅,这样才可以从根本上来保障人体的健康,而中医穴位按摩就是日常可行的保健良法。
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