说起阴部按摩来，大家可能都会觉得诧异，其实按摩阴部有诸多好处，在阴部位置，有一个长寿穴位，它就是会阴穴。会阴穴是阴部按摩中必不可少的一个穴位。
阴部按摩 让你销魂蚀骨
阴部按摩的方法
一般情况下，阴部按摩按摩的都是会阴穴，其方法很简单，用顺时针和逆时针的方法揉按就可以了，直到感觉会阴处有热、胀、酸等感觉为止，可以每天早晚按摩。
阴部按摩的好处
阴部按摩对身体有诸多好处，因为会阴穴也是人体的长寿穴之一，不但能治疗各种男性疾病和预防妇科疾病，而且还能缓解便秘和便血，还能缓解紧张情绪，有利于心理健康。另外，阴部按摩对女性朋友好处多，不但能收紧女性生孩子以后变得松弛的阴道肌肉，还能保持阴部肌肉张力，有利于提高性生活质量。
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