泡药浴的好处和禁忌有哪些
更新:2016-7-28 11:35
来源:互联网
编辑:秦艽
导 语大家都知道,泡澡非常舒服,可以帮助我们缓解身心疲劳,其实中医药浴也有同样的功效,甚至加入一些中草药后,药浴还多了排毒、助眠、改善内分泌等作用。
药浴顾名思义就是在浴水中放入—些中药,以达到治疗保健的功效。那么,药浴有什么好处呢?药浴应该注意什么呢?下面小编介绍药浴的好处及禁忌。
药浴有什么好处
药浴10大好处
2、促进产妇恢复,预防妇科病。
3、润肤止痒,防治皮肤病。
4、改善心脏的输出量,改善了心脏功能。
5、改善全身微循环。
7、消除疲劳,减轻肌肉、关节疼痛。
8、易睡安眠。
9、增强内分泌系统功能和免疫力。
10、增强神经调节能力。
药浴的禁忌:
1、饭后、运动后、酒后不要立即药浴。
2、感冒时,药浴要注意保暖。
3、有心脏病、心肺功能不好,或有皮肤病,传染病的人不宜药浴;年纪大的,或有
高血压而病情又没有控制好的人不宜药浴;孕妇、女性生理月经期不宜药浴。
中医推荐的几个草药浴小秘方
金银花浴:取金银花15克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。
菊花浴:取菊花30克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。
绿豆汤浴:取绿豆250克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡15分钟并反复搓洗。
西瓜浴:将西瓜捣烂取汁涂抹在身上或将
西瓜皮直接搓擦身体各部位10分钟,然后用温热水冲洗干净。不仅可防治痱子,还能使皮肤光洁如玉。
温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。
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