针灸治疗疾病的功效有目共睹，但对于大部分人来说，针灸减肥却往往存在着神秘的面纱——即便经常听身边的朋友提起，也很少会去真的接触。也正是由于这个原因，很多人对于针灸减肥往往存在着一些认识上的误区，也影响了客观准确的判断。下面就让我们盘点一些常见的错误认识，希望能帮助您解除这方面的疑惑。
针灸减肥
针灸减肥常见的误区
效果每日可见
针灸减肥虽然效果很好，但依然会有不同的声音。有时采用针灸减肥会有这样的体会，针灸减肥有的人见效快，而有的人见效却很慢。 这是因为，针灸减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。 有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。 任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸的反应不尽相同，这需要持续治疗。
扎得越多越好
针灸减肥，依靠的依然是针灸的手段，所以施针一般要求精当，过多过密的针刺只会使身体产生不适，降低效果。很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
针灸容易感染
作为一种刺破皮肤的治疗手段，针灸的安全性常常被人提及。针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快。 如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。
耳针不能洗头
很多人在接受耳针治疗后，都只听到医生的叮嘱，却没时间问问为什么。贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。另外在炎热的夏季也要注意降温避暑，不然汗水也会刺激到嵌针部位。
针灸减肥一劳永逸
把针灸减肥看做手术治疗的大有人在，也因此造成了一些误会。针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程。 当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。值得一提的是，即便是手术抽脂，也需要改变自身的生活习惯，才能取得良好的效果。因此减肥根本不存在“一劳永逸”之说。
针灸减肥究竟是一条捷径还是平平无奇的尝试要以个人体质差异和对针灸的敏感程度加以区分，真正决定一个人能否减肥成功的，还是自身的决心。
