温灸属于针灸疗法之中的一种,但是不用针刺,而是通过点燃艾绒的热力进行治疗,它是中国古老疗法之一,最适合在夏天进行。温灸的作用都有什么呢?
温灸
温灸的作用
温灸疗法就是通过百草之王的艾草搭配13种名贵的中草药特制成香条状,将其点燃之后放置于温灸器中,然后滚动在经络亦或是患处四周部位,有助于人体温通经络、温补元气、调和气血、润泽面色,以及散发健康神采。
此外,温灸疗法在美容方面还有两大功效,首先它可以有效的改善面部皮肤问题,能够加速皮肤的血液循环速度,让老化的细胞得以代谢,新细胞再生的能力得以加强,还可淡化色斑,减少皱纹的产生,使肤色红润白嫩,从而达到延缓衰老的目的。其次,还可以体现在眼部方面,通过温灸可以改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、回阳救逆皱纹等问题,可以延缓眼部的松弛老化现象,让眼部恢复往日光彩。
合理区分温灸和艾灸
虽说温灸和艾灸都属于中医灸法,不同它们也是有区别的。艾灸就是点燃艾条直接在人体肌肤上灸,这样可以有效的刺激人体的穴位,所取得的效果会更加的直接,不过损伤肌肤的风险会更大。而温灸就是将艾条直接悬挂起来,在灸的时候和皮肤有一段的距离,这样所产生的温度就会相对较低,对人体来说比较容易承受,虽然它取得的疗效和艾灸一样,但是治疗过程会相对较长。
通常来说,艾灸具有以下的功效:调和阴阳、温通经络、驱散寒邪、行气活血、消瘀散结、温阳补虚、补中益气、回阳救逆、防病保健、强身益寿。
中医提醒:在温灸之后,不要立即用冷水洗手亦或是洗澡,可以多喝温水,有助于排毒。