对女人来说，最常见的病症就是月经病，而折磨女性的，就是痛经。有很多女性朋友在痛经的时候会选择服用药物，不过是药三分毒，长期服用，必定会产生依赖性，同时还会给身体带来诸多的副作用。中医认为，艾灸可以治疗痛经，那么痛经灸哪里？
艾灸
艾灸可以治疗痛经吗？
月经被称作是女性身体健康的“晴雨表”，现实生活中，确实有很多的女性有月经不正常的现象，原因有多方面的，不过总体来说都是因为脾肝肾受到了不同程度的损伤。
艾灸属于古老的外治疗法之一，它的原理主要就是通过温通气血、扶正祛邪来调节脏腑的功能活动，从而达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的效果。所以，女性在出现了痛经、月经失调等症状之后，也是能够通过艾灸来达到防治目的。
中医认为，女性痛经主要是因为气滞血瘀而导致的，而通过艾灸就能够达到理气活血、化瘀止痛的功效。有很人女性认为，经期是不可以艾灸的，其实不然，若是女性经量少则表明是由于气血两亏而导致的，在月经期间艾灸就能够帮助身体排出血块，清理瘀滞。而若是女性经量多则是因为脾虚不顾而引发的，按症取穴艾灸，就可以达到减少血量的作用，还同时能减轻经期的心理压力，所以，艾灸疗法不失为女性的福音。
痛经灸哪里
1、三阴交穴
【位置】足太阴脾经穴。在小腿的内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
【主治】适宜治疗女性月经不调、崩漏、经闭、等症。此外，还可用于腹痛、肠鸣、腹胀、泄泻、便溏、遗精、阳痿、遗尿、疝气、足痿、瘾疹、失眠、神经衰弱、荨麻疹、神经性皮炎等症的治疗。
艾灸
2、关元穴
【位置】任脉穴，在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸，小肠的募穴。
【主治疾病】适宜治疗女性月经不调、痛经、经闭、崩漏、子宫脱垂、功能性子宫脱垂等症。此外，还可用于肾虚气喘、遗精、阳痿、疝气、遗尿、尿频、尿闭、尿血、腹痛、泄泻、痢疾、尿路感染、神经衰弱、晕厥、休克等症的治疗。
3、中极穴
【位置】任脉穴，在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸，膀胱的募穴。
【主治疾病】适宜治疗女性痛经、产后子宫神经痛等症。此外，还可用于疝气偏坠、水肿、肾炎、膀胱炎等症的治疗。
温馨提醒：痛经期间要注意精神的调养，还要保证饮食起居有常，经期要禁忌食用生冷亦或是刺激性的饮食，勿涉冷水、游泳等。
