广场舞是一种临时性组织的舞蹈，在制度上有很大的缺陷，它没有正规的编舞，但是正是因为广场舞是一种比较自由的舞蹈，所以才受到人们的喜爱。下面我们一起来了解一下广场舞等待的视频，不了解的朋友们赶快来瞧瞧吧。
广场舞等待视频
广场舞等待 正反面演示视频
广场舞等待是广场舞大妈们非常喜欢的一支舞蹈，这支舞蹈中融入了很多不同的舞蹈风格，而且音乐节奏感强烈，能让人很快进入状态，对于中老年人来说，经常练习这支舞蹈不仅愉悦身心、锻炼身体，还能增强心肺功能，使心脏变得更健康。而且还能缓解大部分人的亚健康状态，这是非常关键的。
广场舞让人喜爱又让人头疼，喜欢的原因是因为它具有很好的锻炼价值，耀眼的原因则是因为广场舞噪音太大，容易打扰别人休息，虽然广场舞在短短几年内迅速的发展，但是现象前进的脚步似乎也受到的阻扰。
广场舞是临时性组织的舞蹈，在很多地方可能不是很全面，但是对参与者来说具有很好的锻炼价值。广场舞的适应性相比其他舞蹈来说非常强，任何人都可以学习，而且年龄不限，只要你喜欢，只要有音乐，大家都可以跟着音乐一起跳起来。
广场舞既可以健身，又可以娱乐，确实非常不错，想要锻炼身体的朋友们，如果你没有太多时间到健身房锻炼，如果你只是希望身体更健康，那么广场舞就是一个非常不错的选择。
