壮熊（Strong Bear ），又称肌肉熊（Muscle Bear or Daddy Hunk），男性次生文化专有的词语，是对男性里肌肉型成员的称呼，简单地说就是肌肉发达，体格健壮的成年和中壮年男 子，即“大块头男人”。
壮熊，顾名思义，体格健壮魁梧，虎背熊腰。壮熊的魅力也恰恰在于成熟与健壮，发达的胸肌、粗壮的肢体以及适当的体毛、短发和讲究的络腮胡为其显著特征，往往配以西装、警服 、迷彩、牛仔、工装、皮革等冷酷、粗犷的包装，在外形上具备典型男人的特征，有些壮熊还有复杂的纹身、精致的耳钉、耳环乃至乳环，如同一个完美的雄性艺术品。
壮熊一般都拥有很大块的肌肉，有的男人体型很大，但是身上全是肥肉，这就不能成为壮了。壮熊在西方国家比较常见，在中国还是比较少见，除了先天的体格差异之外，健身锻炼也 是一方面。
