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养生轶事
养生轶事
纵横家,《汉书·艺文志》列为“九流”之一。后因称凭辩才进行政治活动者为“纵横家”。 纵横即合纵连横。他们朝秦暮楚,事无定主,反复无常,设第划谋多从主观的政治要求出发。合纵派的主要代表是苏秦,连横派的主要代表是张仪。 出自《资治通鉴·周显王三十六年》“ 张仪者, 魏人,与苏秦俱事鬼谷先生 ”。 胡三省 注引 汉 应劭 《风俗通》:“鬼谷先生 , 六国 时纵横家知大局,善揣摩,通辩辞,会机变,全智勇,长谋略,能决断。本栏目详细介绍了纵横家养生的历史、养生效果、代表人物、功法等知识。
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以药作书寄相思
刘氏夫妇的八首诗中,几乎每首都嵌有中药名,无不运思巧妙,珠联璧合,堪称中医药文化的奇葩。
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槟榔
当归
菊花
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“抓药”溯源
孙思邈采药走到哪里,行医治病就到哪里。每次诊病后,都是从小袋里一小撮一小撮地抓出药来,所以人们把它叫做“抓药”。
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医药家
药材
抓药
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葛洪鲍姑夫妻名医
晋代名医兼养生专家葛洪,号抱朴子,丹阳句容人氏。现存医著《肘后备急方》,是从卷帙浩繁的《金匮药方》中集成,后来由陶弘景增补成《肘后一百方》,金代杨用道增补为《附广肘后备急方》。
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结核病
道家
顽疾
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药店招牌巧成对联
自古以来,对联作为中国文化的标志,也是文人娱乐的东西,但世上竟然有非常大的巧合,药店的字竟然成了对联。
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对联
药店
白莲藕
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生地黄止血传说
现代药理研究表明,生地黄具有抗辐射、保肝、降低血糖、强心、止血、利尿、抗真菌等作用,可应用于多种病症。
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生地黄
玄参
清热
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明代医家傅山一个特殊药引
相传,明代著名医家、《傅青主女科》的作者傅山,曾用过一个特殊的药引子——煮不软的石头治愈患者。
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鸡蛋
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药引
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曼陀罗与麻醉药
根据中外专家的考证,华佗所调制具麻醉效果的“麻沸散”,其主要的药物是曼陀罗花、草乌、当归、川芎等。曼陀罗花不仅可用于麻醉,还可用于治疗疾病,其叶、花、籽均可入药。
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曼陀罗
当归
止痛
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凤凰蛋与凤凰衣的故事
“凤凰蛋”所用的都是再寻常不过的食材,是李调元用自己的智慧让它们变得神奇起来。在鸡蛋壳的里面,有一层薄薄的白膜,俗称鸡卵中白皮、鸡子白皮、凤凰退、鸡蛋膜衣、鸡蛋衣等,中医称为“凤凰衣”。
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猪肚
火腿
内分泌失调
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钱乙黄土汤治愈皇子顽疾
宋神宗赵顼的爱子赵煦(宋哲宗)患了泄痢,虽经御医们的多方治疗,却总不见疗效。身体日渐羸弱,奄奄待毙。正当宋神宗束手无策之际,长公主向他举荐了一位姓钱名乙的郓州郎中。
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郎中
阿胶
补药
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宋仁宗非常重视中医
有史记载:宋仁宗非常重视医籍的编修校正,以此来固化、传播中医药学知识,普惠众生。天圣元年(1023年),京师大疫,宋仁宗“命太医和药”。
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宋仁宗
扁鹊
防风
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名医喻嘉言一针救二命
清代高士奇《牧斋遗事》记载:清初名医喻嘉言一针救二命的故事。一天,喻嘉言路过城北的一些破旧房子时,这里往往是居民临时停放棺材的地方。
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鲜血
埋葬
婴儿
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李时珍与藤茶擦肩而过
“藤茶救兵”的传说一直流传至今,千百年来,当地土家族山民相沿成俗,祖祖辈辈以此为茶,当地土家族人身体强健,古稀之年的健康老人众多,无高血压、高血脂、肥胖症和癌症患者的出现,认为是神灵的恩赐,故名“灵芝茶”“神茶”。
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藤茶
清热解毒
支气管炎
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怡情养生:形神兼具
中医认为,养生的具体方法,是要做到减少过度的欲求,保持精神愉快,情绪乐观,从而达到“精神不散,形体不敝”的目的。
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早衰
安神
疲倦
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滋养五脏六腑:叩齿保健法
“叩齿保健法”是传统中医重要养生术之一。在叩齿过程中,口腔唾液增多,中医学认为唾液能滋养五脏六腑,现代医学研究证明,唾液中有许多与生命活动有关的物质。
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叩齿
聪耳
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要想长寿不能暴饮暴食
现代社会常见的“三高症”,即高血压、高血脂、高血糖,都缘于摄入营养过剩。因此,食物摄入量与健康长寿有很密切的关系。
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高血压
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