宝宝出生会一直吃母乳或者是奶粉,但是随着宝宝慢慢的成长,到4个月大的时候你就会发现宝宝们会盯着大门们吃饭,会开始用手抓碗可筷子,其实这时候就是宝宝想妈妈们发出添加辅食的信号了,四个月的宝宝是可以吃一下辅食的了。那么四个月的宝宝可以吃那些辅食呢?一起来看看四个月宝宝的辅食食谱有哪些。
宝宝四个月辅食食谱
4个月宝宝辅食食谱:
1、粳米油
材料:粳米
做法:将粳米洗净,加水大火煮开,再改小伙慢慢熬成粥,越浓越好,煮好后放置三分钟,等到粥上面结了议程米油就即可,喂食的时候是喂宝宝最上面那一层米油。
2、蔬果时蔬汁
做法:将全部材料洗净去皮,在榨汁机里面放入商量的清水,加入材料一同榨汁即可。在给宝宝喂食的时候用榨好的汁按1:1的比列兑水即可。
3、苹果粥
材料:苹果、粳米
做法:将苹果洗净去皮,切成小碎丁,将粳米洗净放入锅中加水熬煮,等煮开就、后加入苹果丁改小火继续熬住成粥即可。
4、胡萝卜橙汁
原料:脐橙、胡萝卜、白糖
做法:脐橙对切成4瓣,去皮,胡萝卜洗净切段。将橙肉和胡萝卜段放入榨汁机榨汁,加入少量白糖搅匀即可。