柠檬
1、清洗蔬菜。相比洗洁精,用柠檬汁清洗果蔬
可安全地去除有害物质。将柠檬汁和水以1:5的比例勾兑后,直接清洗即可。
3、当漂白剂。柠檬切片放水中煮沸后,将衣物放入浸泡1小时后再清洗,能让衣服洁白如新。
4、去铜锈。柠檬汁和小苏打混合勾兑,涂抹在生锈处,用抹布擦拭即可。
5、洗切肉板。新鲜的柠檬汁能杀死沙门氏菌和大肠杆菌,柠檬汁混合食盐可以去除切肉板的气味。
6、清洁烧烤架。切开的柠檬可以直接去除烧烤架上的灰尘,还能消毒杀菌。
7、打扫地板。柠檬汁不仅能清除地板的顽固污渍,还能滋润和保护木地板。需提醒的是,清洁后最好用清水再拖一遍地,不要将柠檬汁残留在上面。
8、清除霉菌。柠檬可以抑制霉菌生长,对于比较顽固的霉菌或污渍,用刷子蘸着柠檬汁多刷几下即可。
9、清新空气。买一些干柠檬片,再配一些其他香草材料,装在小瓶子里或布包中,放在卧室内或衣柜中能清新空气。
柠檬
柠檬有着这么多的小用处,那么柠檬到底有着怎样的作用功效呢?
抵抗坏血病
20世纪初,人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代,人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”,弄清了它的化学结构,并确定它是抗坏血酸(即维生素C)的要素,因此人们称它为“神秘的药果”。
烤肉时,若将肉直接放在肉架上,除了彻底烤熟外,烤焦部分应丢弃,以免吃到致癌物!食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的维生素C有解毒作用!
增加胃肠蠕动
柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,柠檬在西方人日常生活中,经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等;
预防心血管疾病
专家介绍,柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。
安胎止呕
柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,因此柠檬是适合女性的水果。
两广地区中医著述《粤语》记载:“柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买,以多藏而经岁久为尚,汁可代醋。”就是说,怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。
生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,专家说,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。
在西餐中多用柠檬作海鲜的调味,除去腥味异味,东南亚菜则用它来直接烹煮,以突显其酸甜的食味。我国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中,也少不了柠檬这一调味品。
文章来源:三九养生堂、人民网-生命时报