最近多地都遭遇了冷空气的袭击，导致气温急速下降，这就导致很多人因为寒冷而患上了感冒，在感冒后一定要调整好自己的饮食，因为有的食物会对感冒的痊愈造成一定的影响，而有的食物则可以帮助感冒快快好起来，那么到底感冒后吃什么呢？
柠檬水
感冒吃什么好得快？
1、生姜
生姜属于温性食物，有着非常好的散寒、发汗以及解表的作用，如果感冒了可以将3片生姜和适量的红糖一起用来泡水喝，也就做成了很多人都知道的生姜红糖茶，只要多喝就可以逼出体内的汗，尤其适合风寒感冒患者饮用。
2、柠檬
柠檬中的维生素C、柠檬酸以及苹果酸等营养元素都非常丰富，有着非常不错的清热、解毒以及预防感冒的作用功效，尤其针对感冒病毒有着非常不一样的效果。在感冒初期时，适量地喝一些热柠檬水能够很好地进行治疗。同时，热柠檬水还可以开胃、消食以及生津止渴，适合风热感冒患者饮用，并且还能提高免疫力，是非常好的饮品。
3、梨
很多人都知道梨子有着润肺止咳的功效，不仅如此，还能够生津、清热，梨子的营养非常丰富，对改善呼吸系统和肺功能都有着极好的作用。每天坚持吃一个梨的人能够很好地降低患感冒的几率，同时还能降低体内胆固醇的含量。不妨将川贝、冰糖和梨一起熬制，可以对风热感冒、发热口干以及咳嗽等多种疾病症状进行缓解治疗。
天气寒冷一定要预防感冒，不妨就通过这些饮食来预防吧！
