孕期咳嗽多是由感冒引起的,很多孕妈担心感冒会影响到宝宝,但是不吃药咳嗽老不好怎么办呢?这时当然是用食疗法啦,很多食物都有治疗感冒咳嗽的功效,在平时也是预防感冒的最佳选择。
红糖姜枣汤
感冒咳嗽食疗方
红糖姜枣汤
食材:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。
做法:以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。
功效:驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
豆腐糖
食材:豆腐500克,红糖,白糖各100克。
做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。
功效:清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
豆腐糖
豆浆饮
食材:黄豆,冰糖。
做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
孕妇咳嗽对胎儿不会有多大影响的,但孕妇要注意咳嗽不可以吃西药,尽量选择咳嗽食疗方。