芹菜有着非常清香的味道,也正是着一股特殊的味道,让有的人对它爱不释口,而有的人则对它选择避而远之,其实芹菜和一些食材搭配以后烹饪出的美食味道是极好的,而且还有着非常丰富的营养。今天老宗医养生在线就要给您讲讲芹菜炒猪腰的步骤方法。
芹菜炒猪腰
芹菜炒猪腰的做法
做法:1、将芹菜摘洗干净,把猪腰清洗干净以后并把上面的筋膜去掉,然后在猪肝的表面上用刀划一些均匀的条纹;
2、划好以后,在竖着将其切成腰花状,然后与放入碗中并加入适量的糖、白酒、酱油、鸡精、胡椒粉和淀粉;
3、将其抓拌均匀以后,腌制10分钟左右再将其冲洗干净,并沥干水分;
4、然后再一次把所有的调味料放入进行腌制,放至一旁备用;
5、将芹菜切成段状,木耳切成丝状,取锅烧水将芹菜放入焯烫一下便捞起,过凉备用;
6、准备一个炒锅,倒入适量的油,待油热以后将姜葱放入爆香;
7、直到爆出香味以后,把准备好的腰花放入翻炒,直到猪肝变色将其盛出;
8、将锅清洗干净以后,再倒入适量的油,这一次放入芹菜和木耳进行翻炒,翻炒的过程中,加入适量的酱油、糖和盐;
9、放入调料后翻炒均匀,即可把腰花再一次倒入翻炒,并加入适量的鸡精、香油,翻炒均匀以后关火。