素烩汤的做法 教你如何健康生活

导 语素烩汤的做法,教你如何健康生活,其实一些食物的烹饪并没有大家想象当中那么复杂,其实,只需要大家多花费一点心思,美味的食物都能制成。

  最近有人在问素烩汤的做法,而素烩汤是属于一道典型的中华美食,口感极佳,最流行的是在东北。

素烩汤的做法 教你如何健康生活


  素烩汤的做法一

  主要食材:马铃薯片(经过油炸)是200克、鸡蛋一个、香菜是20克、食盐、味精、香菜、水淀粉等。

  烹饪方法:1.把薯片油炸处理,鸡蛋打散,香菜切成细末,水淀粉准备好,这是食材准备阶段,一定不能跳过。

  2.坐锅,加入清水煮开,等水烧开之后,放一些水淀粉,将其化开,等水再次烧开之后,放入鸡蛋液,用勺子不断的搅拌,慢慢的化开,汤汁烧开。加入已经炸好的土豆片。

  3.土豆片煮开之后,添加食盐、耗油、味精就可以出锅了,撒一点香菜就开吃。

  素烩汤的做法二

  主要食材:土豆一个、黄瓜半根、胡萝卜一个、木耳适量、火腿肠是半根、面筋是一根、鸡蛋一个、姜片一块、葱段、食盐、黑胡椒、水淀粉、植物油等。

  烹饪方法:1.食材准备,把姜切丝,葱切段,黄瓜、木耳、火腿都切丝,面筋撕成小条放在水中煮一下,鸡蛋打散,土豆切丝,并洗干净,沥干水分,在锅内油炸,直到微黄。

  2.把食用油,全部倒掉,留一点锅底炒香葱姜蒜,依次放入黄瓜、木耳、火腿肠以及面筋,翻炒一下,兑入高汤,煮开。

  3.添加一些水淀粉,在出锅之前,放入食盐、黑胡椒、食醋、芝麻油以及土豆丝。

  素烩汤的做法就是以上的两种,喜欢烹饪的朋友可以尝试一下,都非常简单。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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