辣白菜牛肉汤 美食创新就是独一无二

导 语辣白菜牛肉汤,是一种美食创新,而且它就是独一无二,,牛肉中的蛋白质含量极高,能促进儿童的生长发育,而汤汁当中还可以适当的添加其他的食材,养生效果倍增。

  牛肉汤,已经少见多怪了,但辣白菜牛肉汤,却是一种新奇的食物,它集合了外国的特色食物,搭配中国的传统烹饪技巧,就是一种独一无二。

  辣白菜牛肉汤 美食创新就是独一无二


  辣白菜牛肉汤的营养价值很高,牛肉中的蛋白质含量极高,能促进儿童的生长和发育,并对失血过多的患者具有一定的调理和修复作用,在汤汁当中还可以添加适量的枸杞,而枸杞作为补血的最佳食材之一,补血的效果也是极好的,所以这道辣白菜牛肉汤就非常适合失血过多的人。

  辣白菜牛肉汤


  食材:牛肉、枸杞、党参、清水、辣白菜。

  烹饪方法:1.先将党参和枸杞清洗干净,装在盘中备用。将牛肉洗净并切成小片,并且将辣白菜准备好。

  2.在炖锅中加入适量的水并加热,将切好的牛肉片放入炖锅中。等到锅中的水沸腾之后加入党参,再盖上炖锅的盖子,开大火炖煮。

  3.一个小时之后放入清洗干净的枸杞,盖上盖子再炖。40分钟之后,加入辣白菜,然后再依据自己的口味加入适量的盐调味。

  辣白菜牛肉汤是一道典型得到养生汤,也是中西结合的代表美食,因为辣白菜在韩国是比较著名的,将辣白菜融入中国烹饪,就能制成美味的辣白菜牛肉汤,滋养功效是上等的。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

旅游养生

中医养生

在线养生专家

健康自测

唐秘密
擅长:女性失眠、减肥调养、中医养生、生活常识。
评分:
免费提问
李梅
擅长:营养咨询,膳食指导,膳食搭配,减肥,缓解便秘,维生素缺乏,高血脂、高血压及高血糖等人群的膳食调理,一些疾病的膳食调理等。
评分:
免费提问
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618