对于红糖，大家肯定又有所了解吧。它的主要原料就是由甘蔗制作而成，所以红糖显得格外的甜。红糖的功效也很蛮多的，因此备受人们青睐。想知道红糖的功效与作用以及喝红糖水有什么好处吗?那就一起来看看吧。
红糖的正确食用方法是什么
红糖和白糖的区别就在于，它除了拥有白糖的功能，还含有大量的维生素以及人体所需的微量元素，所以红糖的营养价值远超于白糖。
材料
枣(干)60克、桂圆30克、枸杞子30克、红糖30克。
做法
红枣、枸杞、桂圆清洗干净后用冷水泡发1小时，倒入汤煲中，加入800克清水、红糖搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。
功效
可用于普通人养生，亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用，女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效。
红糖滋润茶
材料
绿茶2克，红糖30克。
做法
绿茶红糖用沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。
功效：每天适量的喝一些红糖，它可以让你的皮肤变得更干净透亮，原本粗糙的皮肤也会恢复昔日的光泽红润。
