红枣莲子银耳汤的味道清润而不腻滞,具有补脾开胃的功效,那么怎么做出营养美味的红枣莲子银耳汤呢?其实红枣莲子银耳汤的做法并不复杂,它是以银耳、莲子和红枣味主要食材一起熬煮而成的,下面我们就一起来看看红枣莲子银耳汤的做法是什么吧。
红枣莲子银耳汤 补脾开胃
红枣莲子银耳汤的做法
1、准备好红枣莲子银耳汤所需的食材:银耳、莲子、红枣、枸杞、百合、红豆、冰糖。
2、将银耳清洗干净,放入清水中泡发,撕成小朵。
3、将莲子、百合、红枣、红豆、花生和枸杞分别用清水清洗干净,放入清水中浸泡一小会儿。
4、所有的食材都放入锅中,加入适量的清水,小火熬煮。
5、水开之后加入适量的冰糖调味,盖上盖子继续熬煮。
6、两个小时之后,揭开盖子,这个时候所有的食材都已经煮烂了,关火,美味的红枣莲子银耳汤就做好了。