介绍两种常见的南瓜鸡肉粥的做法

导 语南瓜鸡肉粥是生活中很常见的一款粥品,由于做法简单且营养价值高,所以生活中很多人都爱吃,那么你知道怎么做出营养美味的南瓜鸡肉粥吗?

  南瓜鸡肉的做法其实很简单,它是以南瓜和鸡肉为主要食材一起熬煮而成的,下面小编来为大家介绍两种生活中很常见的南瓜鸡肉粥的做法,快来一起看看吧。

介绍两种常见的南瓜鸡肉粥的做法

介绍两种常见的南瓜鸡肉粥的做法


  南瓜鸡肉粥的做法一

  1、准备好食材:大米、南瓜、鸡肉、食盐。

  2、大米清洗干净,放入锅中,加入适量的清水熬煮成粥。

  3、将南瓜去皮洗净、鸡肉洗净切块,一起放入搅拌机中打成碎泥。

  4、等到大米黏软的时候放入打好的碎泥,搅拌均匀。

  5、所有食材煮熟之后加入适量的食盐调味,关火即可。

  南瓜鸡肉粥的做法二

  1、准备好食材:大米、鸡肉、香菇洋葱、南瓜、葱、食盐、香油、胡椒粉。

  2、大米清洗干净,煮成米饭备用。

  3、将香菇清洗干净,用清水泡软之后切成细条,南瓜和洋葱清洗干净切成碎丁、鸡肉切丁。

  4、在锅中加入适量的食用油,烧热之后加入切好的香菇和洋葱,翻炒之后放入鸡肉,炒至鸡肉变色之后加入适量的水,再放入煮好的白饭,小火熬煮。

  5、所以有食材煮熟之后加入食盐、葱花、香油和胡椒粉调味,关火即可。

  以上就是小编为大家介绍的两种常见的南瓜鸡肉粥的做法,方法很简单。南瓜鸡肉粥香糯易消化,很适合肠胃不适和消化不良的人群食用。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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