冬瓜虾仁菜脯汤 预防心肌梗死
更新：2016-2-16 15:30
来源：老宗医养生在线
编辑：魏辉燕
导 语冬瓜虾仁菜脯汤是生活中很常见的一款养生汤，由于冬瓜虾仁菜脯汤营养丰富且容易消化，所以很多人都爱喝，那么你知道怎么做出营养美味的冬瓜虾仁菜脯汤吗？
冬瓜虾仁菜脯汤作为一
道家常汤，它的做法是非常的简单的。冬瓜
虾仁菜脯汤主要是以虾仁、冬瓜和菜脯为主要食材一起熬煮而成的，下面我们就一起来看看冬瓜虾仁菜脯汤的具体做法是什么吧。
冬瓜虾仁菜脯汤 预防心肌梗死
冬瓜虾仁菜脯汤的做法
1、准备好冬瓜虾仁菜脯汤所需的食材：虾仁、鸡粉、冬瓜、菜脯、食
盐、橄榄油。
2、将冬瓜去皮洗净并切成小块，虾仁清洗干净，加入适量的食盐腌制20分钟左右，菜脯清洗干净并切好。
3、在锅中加入适量的清水，大火煮开之后加入切好的菜脯，继续熬煮。
4、15分钟之后放入切好的冬瓜，盖上盖子，继续熬煮。
5、10分钟之后揭开盖子，加入适量的橄榄油，再倒入腌制好的虾仁。
6、大火煮开之后加入适量的鸡粉，搅拌均匀，关火，美味的冬瓜虾仁菜脯汤就做好了。
以上就是小编为大家介绍的冬瓜虾仁菜脯汤的具体做法和步骤，是不是非常的简单呢？虾的营养价值很高，不仅能帮
助消化，还能帮助预防
高血压和心肌梗死，所以大家在生活中要多吃虾。冬瓜虾仁菜脯汤还具有
通乳和催乳的功效，很适合刚刚生产的女性食用。
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