土豆番茄牛腩汤 最好吃的养生大补汤
土豆番茄牛腩汤
主要食材:煮熟的牛腩一碗,西红柿是五个、洋葱半个,芹菜是一把,豆腐是一盒,葱姜蒜适量,酱油适量,食盐、味精、湘菜、香油等适量。
烹饪方法:1.在炒锅当中添加适量的食用油,然后用大火烧热,之后把葱姜蒜炒香,然后倒入西红柿,用中火炒,并且添加适量的饿食盐,将西红柿的汁液完全释放出来,然后在加入清水,用大火将其烧开。
2.烧开之后,盖上盖子,用小火煮一刻钟,再把牛腩放入锅内,再次盖上盖子焖煮一刻钟,加入适量的豆腐,继续盖上盖子煮二十分钟。
3.等到锅内的汤汁变少,就可以添加洋葱和芹菜,用中火煮几分钟,加入竹笋,根据自己的口味添加食盐进行调味,用大火煮两分钟。
4.关火之后,可以在土豆番茄牛腩汤当中加入味精、香油等。
小编提醒:在烹饪土豆番茄牛腩汤的时候,西红柿尽量多一点,而且熬制的时间尽可能长一点,这样,汤汁的味道才会更加鲜美,而且豆腐需要事先用食盐水处理,这样就能更耐煮,熟牛腩可以选择外面售卖的牛肉替代。