八个月的宝宝对于食物也是没有什么辨别能力的,不过这个时候的宝宝也已经开始吃一些辅食,所以在营养的选择上应该进行相应的调整,在不同的时期父母应该给予不同的食物,下面就一起来了解一下八个月婴儿食谱的相关知识。
八个月婴儿食谱有哪些需要注意
八个月婴儿食谱之选择原则
1.食物的选择要保证孩子一定要有肉食、奶制品、蔬菜水果喝谷类这4种营养食物,在宝宝周岁的时候胆固醇和脂肪对于宝宝的成长来说是非常重要的,不要对孩子多加限制。
2.宝宝每天还是需要喝奶,并不是说宝宝断奶后就不能喝了,每天孩子喝奶仍然不能少于600ml。
3.培养宝宝吃饭的良好习惯,不要让宝宝乱跑,每天在固定的地方吃饭,让宝宝能够健康成长。
八个月婴儿食谱有哪些
步骤:先去掉猕猴桃的果皮,然后再切四分之一进行捣碎,之后用纱布来过滤取汁备用,然后将酸奶和猕猴桃一起倒入杯子里面,最后加入适量的草莓酱即可。
步骤:在蒸饭之前先将大米用水浸泡几个小时,然后在淘洗干净,将大米熬煮成粥,然后将蔬菜用开水烫熟,然后在切成细末,放入适当的食盐以及肉松之后搅拌均匀,在继续熬煮几分钟即可关火。