宜选择具有补益肺脾、调理肺脾功能的食品，坚果类的如核桃、杏仁、松子等，水果适合吃鸭梨、石榴、桑葚、葡萄、番茄。特禀质的人不防多吃点大蒜、米醋、生姜、牛奶，这些都有助于提高免疫能力，枸杞是好东西，补肝肾，也建议可以多吃一些。中医对于体质的调理，着重三分治，七分养，食疗养身很重要。
此外，由于蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力；大枣、红枣中含有大量抗过敏物质，可缓解过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣，可生吃或水煎服，每天10枚左右。
特禀质吃蜂蜜红枣可缓解过敏
更新：2015-5-15 15:07
来源：互联网
编辑：hrq
导 语特禀质人群应该避免食用各种致敏食物，减少发作机会，宜选择具有补益肺脾、调理肺脾功能的食品。比如蜂蜜和红枣可以有效缓解过敏症状。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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