气滞血瘀的食疗方
行气和活血
疏通气血
要让体内进行疏通气血的话，如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药，有助于改善气滞血瘀体质。再加上神曲、山楂、谷麦芽、鸡内金等可以帮助通便和治疗便秘的效果。
治疗易怒
除了上述之外，避免在治理期间防止容易暴怒的情绪发生，可以尝试服用一些如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、绿萼梅、八月札等。再加上一些运动的帮助，让体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。
气滞血瘀的食疗方
更新：2016-4-11 11:37
来源：互联网
编辑：王渐
导 语看一个人身体是否健康从脸色上就能轻松看出，但体内的气滞血瘀却需要细心调理才能逐渐恢复，春季要如何养生才能防止发生气滞血瘀呢？而气滞血瘀该吃什么食物呢？
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