在中医上有“女子以肝为本”的一种说法,因为肝脏的疏泄功能对女子的生殖机构特别的中药,如果肝脏的疏泄功能正常,则女性的月经也会正常,如果肝脏疏泄功能不畅,则会出现女子月经不调,痛经闭经等情况,严重的还会引起一些妇科疾病,那么女性肝气不顺怎么办呢?
女性肝气不顺 按摩血海穴梳理肝气
肝气不顺容易吃出现肝气郁结哈肝气上逆等现象,所以一定要引起重视,女性在出现肝气不顺的时候会引起乳房胀痛,月经不调,心慌胸闷,心烦气躁,脾气火爆,容易上火,泼妇粗糙,面色暗黄等等症状,严重影响身体的健康。
调理女性肝气不顺可以吃一些治疗调理的药物,比如柴胡疏肝丸,一天吃三次,每次八粒,同时还可以配合中医的按摩方法帮助梳理肝气。针对女性肝气不顺可以试着按摩血海穴。
血海穴足太阴脾经,在大腿内侧,按摩血海穴可以起到化血行气,运化脾血的功效,同时可以调理女性月经不调,闭经,痛经,女性带下,贫血,肝气不顺等症状。
在按摩血海穴的时候使用理气不可过大,轻轻的按压,每次早晚一次,每次坚持三分钟,同时需要保持心情舒畅,不受不良情绪的影响,控制自己的脾气。