女人情绪暴躁,芝麻绿豆的事都会让他发怒。那么,女人易怒是什么原因呢?脾虚肝乘、肝郁气滞、肝火上炎,这三大原因是导致女人易怒的根本:
女人为什么易怒?
1、脾虚肝乘
脾虚肝乘多是由于肝气大盛,而脾气虚弱,从而严重影响了脾的正常运行功能所致。脾虚肝乘的症状主要表现为身疲倦无力、两胁胀痛、大便稀溏等。那么,出现这种情况,应该怎么解决呢?脾虚肝乘自然要气理气健胃为主。在日常饮食中应该尽量多吃有利于理气健胃的食物,如胡萝卜、包心菜、南瓜等。
2、肝郁气滞
肝郁气滞多是由于郁闷的心情,有精神创伤史,或者是精神受到了强烈的刺激所致。而出现肝郁气滞,患者会常常觉得胸胁胀痛或串痛等,又或者常常会无缘无故的频频叹气。那么,出现这种情况,又应该怎么解决呢?五个字“精神养生法”。何为精神养生法”呢?简单来说,就是自己控制情绪,自己调节神志和情志来达到治疗的方法。在日常饮食中,患有肝郁气滞的患者,可以可多吃有疏肝理气功效的食物,如芹菜、西红柿、萝卜等。
3、肝火上炎