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肚子是全身上下最容易堆积脂肪的部位,这个部位的脂肪又距离心脏较近,很容易进入血液影响血脂和血压,成为名副其实的“心腹之患”。
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孕妇的饮食都是很有讲究的,有的东西不能吃,但再好的东西都不能过度食量,那么怀孕四个月了吃什么好呢?下面就来看看老宗医养生在线给您带来的怀孕四个月孕妇食谱介绍。
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孕妈妈在特殊时期,经常孕吐,食欲不振,孕妈妈吃什么食物滋补养生?怎样饮食才可以滋养自身的同时又保证宝宝的营养,健康成长呢?
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网络上时刻有人在问,“真正的爱是什么”,我想说,爱不是占有,是分享!就像是我对冬菇鸡粥,喜欢它,所以想要将它与大家一起分享。
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在怀孕初期的孕妈妈经常会害喜,容易呕吐,食欲不佳,下文将详细的为您介绍孕妈妈的滋补养生汤,快来看看吧。
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不少日常食材对于调养脾胃都有不错的功效,孕妈妈可以将这类食材搭配在每日膳食中,有助于调养脾胃,对于改善气色也大有帮助。
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味精吃多了会怎么样?其一是我们的健康有威胁,其二就是浪费食材,虽然味精价格并不昂贵,但放置过多,也是一种浪费,而且食用之后,还会对自身健康有害。
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孕妈妈即将临盆是有很多的征兆的,那么孕妈妈分娩前的4个临床征兆是什么呢?下面就一起来看看吧。
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孕妈妈非常容易睡眠不好,这是很多原因的,那么孕妇睡眠不好怎么办呢?下面我们就一起来看看吧。
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土豆又叫马铃薯、山药蛋、洋山芋等。中医认为土豆味甘性平,入胃、大肠经。有益气健脾、通利大便的功效。如果有脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和的朋友可以适量吃吃土豆。
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挑食本来就是很不好的习惯,孕妇挑食,更是对母子二人的不负责。挑食很容易造成某种营养的缺失,而某种营养又摄入过量,许多孕妇的缺铁性贫血就和挑食有着密切关系。对于缺铁的孕妇来说,需要注意对维生素C和铁的补充,因为VitC可促进人体对铁的吸收,增强吸收效果,同样道理的还有钙和维生素D,这些元素之间良性的相互作用是复合维生素优于单一补充剂和食补的重要原因。
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孕妇失眠是很恼火的事情,不仅自己精神不好,身体免疫力会下降,更重要的是对胎儿的伤害。那么孕妇怎样摆脱失眠呢?下面就来看看吧!
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感冒了可以喝姜汤缓解症状,这是大家都知道的常识。但是,如果感冒的对象是孕妇呢?孕妇感冒可以喝姜汤吗?
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流行性感冒是由流感病毒引起的一种突然发生、蔓延迅速、感染众多、流行过程短的急性呼吸道传染病。那么在冬季流感肆虐,孕妈妈能否打流感疫苗?
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刚刚怀上孩子,很多孕妈妈都会特别小心翼翼,孕妈妈们可能会问那什么可以吃什么不可以吃或者是要注意什么。这些都是很重要的。那么,怀孕一个月吃东西具体要注意些什么呢?
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对于准妈妈来说,孕期治疗牙齿存在诸多的恐惧,但孕妈妈看牙真的是禁忌吗?而孕期做牙齿检查时准妈妈也有很多的疑惑,下面就跟小编一起了解下吧。
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女人怀孕后,所有的一切都要格外注意,因为这不但关系到你自己的身体健康,还可能对腹中宝宝的健康带来影响。那么,孕妇感冒对胎儿的影响严重吗?下面的知识你不得不看。
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如果平常感冒鼻塞,我们还能随意用药。但如果孕妈妈感冒鼻塞,就没那么简单了。孕妇感冒鼻塞怎么办?科学的方法最合适,而下面的方法肯定能帮到你。
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准妈妈们在分娩过程中是很辛苦,但这时的胎儿也不是闲着的,那么在分娩过程中,宝宝又在干些啥呢?分娩时胎儿在干嘛?
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在这男女平等的时代,生男生女都是一样的,但有些父母可能对于男孩更有偏爱,那么备孕女性吃什么容易生男孩?