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健脑食谱萝卜丸子汤。肉馅中放入蛋液搅打可以使肉馅更有粘性，怎么煮也不会散，吃起来口感也更顺滑。肉馅和蛋液的比例基本上是250克肉馅加入半个鸡蛋，蛋液太多的话肉馅会稀，反而不易成型；蛋液少了就起不到什么作用了。 -
小暑健脑怎么吃。将鸡脯肉切丁，用蛋清、淀粉拌匀，香菇泡软，同火腿肉切成小菱形块，莲子去心，蒸熟备用。先将鸡丁在油锅中煸至七成熟，沥去油，加入莲子、香菇、火腿及适量调味品，翻炒几下出锅即成。分数次佐餐食。 -
奶香地瓜西米露。红薯含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生；能提高消化器官的功能，滋补肝肾，也可以有效治疗肝炎和黄疸。红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。 -
益智康脑丸怎么样？益智康脑丸其实是一种主要制剂，主要成分是牛大力、熟地黄、肉苁蓉等等，主要是治疗补肾益脾。健脑生髓，主要的功效是健脑，可以帮助孩子拥有更好的智力。也是一种日常生活当中常见的健脑的药物。 -
今天要给大家介绍的可健脑强体的徽州臭豆腐，是康熙也非常爱吃的一样食物。下面就来看看徽州臭豆腐的具体做法和一些功效吧！ -
想要健脑益智，并非需要买多昂贵的补品。而且有的补品吃了后还会导致肥胖等一些副作用。其实在生活的一些小食物就能帮助我们达到目的，还没有任何副作用。下面就来看看吧！ -
卵磷脂对于国内一般消费者来说还比较陌生，但在国外它已是备受人们青睐的营养保健佳品了。据报道，美国和西欧的一些居民每人每天食用卵磷脂10-15克，以增进健康。 -
对临近所有考试的人来说，都巴不得一下把书的内容都记在脑中，这当然是不可能的。但是我们可以通过增强记忆力来提高学习的效率，下面就来看看老宗医给您介绍的提高记忆力的药膳方吧！ -
脑供血不足如何治疗？最好还是通过饮食来改善并治疗。食用大蒜，可促进人体内的葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，以此来缓解脑部供血不足的症状。 -
头部健脑的方法。将双手五指叉开，首先由前向后对头皮进行推按，，然后自左至右进行推按，最后，绕着与耳尖平齐的头部四周进行按摩。每次推按的时间大概在5分钟左右，以头皮觉得发热为度;或者把手放在前额正上方，轻轻揉擦头皮，沿前发际线、太阳穴至鬓角，逐渐向后移动，直至头皮中心。 -
头部健脑的秘方。首先要调整好身体姿势，可以坐着，也可以站着，身体要端正，脊背挺直，挺胸收腹，精神集中。按摩的时候，先将两手掌搓热，贴于太阳穴处，稍用力，顺时针转揉10~ 20次，再逆时针转相同的次数;或者也可以用两手拇指或中指的指腹，按住两侧太阳穴作顺、逆时针方向的揉动。 -
学生健脑怎么吃。菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助；柠檬可提高人的接受能力；香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。 -
猪脑枸髓汤。将猪脊髓、鱼头洗净，同置锅中加清水适量煮沸后，下桂圆及葱、姜、椒、蒜、料酒、米醋等；文火炖至烂熟后，加食盐、味精调味，下苏叶、香菜、再煮一二沸即成。 -
儿童健脑怎么吃。营养分析：黄豆的含铁量较高，并且容易消化吸收，对贫血的孩子来说是较适宜的健脑食品;骨头汤中的骨髓对大脑发育也很有益。 -
太极拳健脑怎么样。甘露沐浴：松静站立，两手从身体两侧缓缓上起，两臂伸直，然后从头顶方向下缓缓接至小腹部。意念将天上之甘露接下，如淋浴般将身体内外的病浊之气洗刷得干干净净。此势连做9次。 -
俗话说，脑子不用要生锈。而很多人也发现，随着年龄的增长，记忆力也随之下降。特别是女性在生完孩子之后，记忆力下降的速度更是快的出奇。那么记忆力下降怎么办呢？ -
每个人都希望自己能更聪明，记忆力更好。学生希望自己能考高分，而成人希望自己能挣更多钱，这就需要补脑了。那么可以吃什么补脑增加记忆力呢？ -
每个人都希望自己能更聪明，记忆力更好。学生希望自己能考高分，而成人希望自己能挣更多钱，这就需要补脑了。很多人都说吃核桃，但是吃核桃补脑吗？ -
拍打头面明目健脑。拍打头面 用两手指端叩击头顶及后脑部，以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位，再用食指弹拍面颊两侧。这样做，有增强记忆力、明目健脑的作用，适用于神经衰弱、脑动脉硬化、脑血栓、面部神经麻痹等患者。 -
每个人都希望自己能更聪明，记忆力更好。学生希望自己能考高分，而成人希望自己能挣更多钱，这就需要补脑了。那么健脑补脑的食物有哪些呢？
