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流产后的饮食需要注意什么？流产后女性一定要特别注意自己的饮食，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，一定要注意多补充一些营养品，增强自己的免疫力和抵抗能力。 -
身体的许多病都是由于发炎引起的，那怎样才能消炎呢，平时有没有什么具有消炎效果的食物呢，下面小编就给大家介绍具有消炎效果的五种食物。 -
女性都不可避免的会遇到经期的问题，这个时候我们应该足够的了解自己，才能更好的保护以及护理自己，那么关于女性经期小常识有哪些？ -
胶原能促进头发生长！而柑橘促进胶原合成。柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。 -
现代生活中，坚挺而美丽的乳房是每个女性梦寐以求的。但是，偏偏有很多女性经常会感到乳房胀痛，觉得心里很难受，全身都不舒服。那么，女性乳房胀痛怎么办呢？告诉大家一些消除乳房胀痛的方法。…… -
根据各人不同的环境、条件和需要，应用日常食物的营养来调理养生，从而达到防治疾病、促进健康长寿或疾病康复的目的，此种方法也称食养或食疗（药膳）。那么，想要健脾养胃应该如何做？ -
扁豆健脾和中、养胃下气，具有消暑化湿的功效。这对于夏季气温高、湿气重的气候来说，正好“对症”。在炎热的夏季，吃扁豆是很有必要，既能消暑祛湿又是美味可口的下饭菜。还有哪些豆适合夏季吃呢？一起来看看。 -
甲状腺结节的食物治疗方法是什么？甲状腺结节这种疾病，经常发生在我们周围，疾病对于我们的内分泌有关系，我们平时要多学习有关它的饮食相关知识。 -
高血压患者一定要特别注意饮食，不仅要知道哪些食物不可以吃，还要知道哪些食物要多吃。掌握那么健康并没有那么难，下面一起来了解。 -
粗粮近几年在人们的饮食范围内颇受欢迎，大家都知道粗粮有丰富的营养及多种维生素，可以补充人体所需的多种营养，粗粮还有一个不为人知的秘密，那就丰胸。哪些粗粮能丰胸呢? -
吃什么增强免疫力，小编推荐豆类。定期的吃一些豆类，做好饮食计划，以帮助你降低患某些癌症的可能性，降低血液中胆固醇和甘油三酯水平，稳定血糖。 -
豆制品是生活中经常可以食用的，今天来说说豆类中的精品是什么。黑豆：黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。所以，黑豆是豆类中补肾的精品 -
整天在饭局上推杯换盏、不醉不归的朋友，不妨尝试饮用些番茄汁，帮自己解酒。当然，对于大量饮酒的朋友而言，饮用番茄汁解酒终归还是一个“治标”的方法，要想治本，最好的办法就是避免过量饮酒，尤其是长期过量饮酒! -
血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称。高血脂的症状为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。 -
近期，有两项研究表明，地中海饮食可有效降低乳腺癌和子宫癌的发病风险，专家表示，虽然乳腺癌、宫颈癌的发病因素极为复杂，但是健康的饮食习惯，平衡体内激素水平能有效降低女性患癌风险。 -
地中海饮食主要由植物性食物组成，例如蔬菜、豆类、水果、坚果、种子、橄榄、大量的特级初榨橄榄油、鱼以及适量红酒，它还包括少量消费加工过的食品，例如加工过的碳水化合物、糖果、巧克力和红肉。 -
谓“病从口入”，随着健康知识的普及，越来越多人选择自己带饭，既健康又美味。可是如果在家吃也致癌，那该怎么办呢？这些食物和防癌的关系你一定要知道。 -
许多女性对于甜食完全没有抵抗能力，黑巧克力、奶油蛋糕、水果沙冰……来者不拒。但是你知道吗？甜食吃多了不但容易变老、缺钙、还会增加患乳腺癌的风险……饮食太重口味会给女性带来意想不到的六种病。 -
白米粥做起来简单省时，喝起来软和好嚼，不少老人都把它当成首选，但白米粥营养太过单一，老年朋友喝粥时不妨变些花样，多往粥里加点料。例如加点粗粮杂粮或者切碎的肉食，这样喝粥对老年人养生很不错额！ -
不要长期扎马尾(扎得很紧)：辫子扎得过紧容易引起脱发或者斑秃，也会造成发际线后移。所以要经常改换造型，习惯扎马尾和盘发的姑娘可以偶尔将长发放下，缓解一下对头皮的拉扯。
