标签:胆固醇
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高血压患者要想血压正常,预防各种并发症,就需要严格控制饮食,多吃降血压的食物,那么高血压的饮食原则、食疗方有哪些呢?
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干香菇都有哪些营养价值呢?干香菇对我们的心血管会有很多的好处,是可以常吃的食物,但是很多人并不知道要怎么吃干香菇。下面就来一起了解了解干香菇的营养价值和吃法吧。
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现在,我们就要告诉你一些有关健康饮食的误区,还原所谓“垃圾食品”的真相,彻底根除储存在你脑子里的固有成见,重拾那些被你“冷落”的食物。
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腐乳属于发酵食品,下意识被认为是不健康食品,但是腐乳也是有着优于大豆的营养哦。
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前不久我出门诊时遇到一位36岁的患者刘女士,半年前她在单位体检中被查出“重度脂肪肝”,当时拿到这个结果她又惊又怕。之后她开始重视自己的肥胖问题,并决定采取“饥饿疗法”,把“脂肪肝”饿下去。
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鸡蛋营养高是很好的营养来源,但是宝宝一天吃多少鸡蛋才好?是不是越多越好呢?
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今天是小年,吃什么食物好呢?不同地区的小年有不同的日期。今天是北方小年,腊月二十三,有些地方则是腊月二十四或是除夕前一夜。
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在我们的日常生活中,由于平时饮食不注意,有很多人患有动脉硬化,那么如何预防血管硬化?预防血管硬化的食物有哪些?
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我们的饮食也关系着我们的心脏,所以想要保护心脏,饮食也很关键,那么心脏最讨厌的饮食习惯有哪些呢?心脏喜欢吃什么呢?
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随着生活水平的提高,目前动脉硬化成了一种全球性的疾病。在一定程度上,动脉硬化从幼儿时就已经开始存在,这一大部分原因还是与我们的日常饮食有着密不可分的关系。
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如果你有高血压、高血脂、高血糖、肥胖、缺乏运动、吸烟、房颤中的三种,那你就要小心了,你已经属于脑卒中的高危人群了,需要作坊防治措施。
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近年来动脉硬化在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之一。如果能早些认识脑动脉硬化的某些征兆,加强自我防护和监测,就可大大延缓其发展的速度,并根据监测情况及时到医院检查治疗。那么动脉硬化如何预防呢?
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生活不少老年人的胆固醇都比较高,这对老人的健康很是不利,因此要想办法降低胆固醇。以下介绍了几个帮助老人降低胆固醇的方法以及食物,想要了解更多的话,请往下看。
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脂肪肝是常见肝病,发病率比较高。患了脂肪肝之后,饮食会有许多限制,但是吃对了,对防治脂肪肝也是很有帮助的,今天就一起来看看。
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春天宜喝青菜粥,夏秋则以豆粥为主,尤其是绿豆粥,能很好地改善老年人常有的便秘等症状。绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定疗效。此外,喝绿豆汤还有降低胆固醇、防止动脉粥样硬化的功效。
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之一。
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高血压患者除了要及时接受治疗以外,还要注意一下日常饮食调理,下面就是对注意点的介绍。
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动脉硬化是一种心血管疾病,严重时可导致冠心病,随时危害患者的生命健康,那么动脉硬化应该怎样预防呢?
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血液粘稠也称为血稠,是危害人体健康的一种症状,而导致血液粘稠的因素有很多,比如说吸烟、喝酒、肥胖等等。根据调查显示,目前酗酒、应酬中百分之八十五的人都患有血液粘稠这一症状,它能堵塞毛细血管,导致氧气和营养物质无法运送,甚至周边的细胞全都死亡。
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冬季是个滋补的季节,老年人可要吃对食物哟。以下为大家介绍了适合老人冬季吃的食物,同时也推荐了两款冬季养生汤,想要在冬季进补的老人们,不妨来看看。