标签:保暖
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冬天已经到来,气温将会逐渐下降,冷冷的冬天会给身体带来怎样的变化呢?在冬季,如何做好养生才能健康过冬呢?一起来看看。
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近日,忽上忽下的温度曲线,让高血压患者吃尽了苦头。各大医院心血管专科门诊的患者明显增多,不少患者血压控制不好,睡不好觉,甚至出现胸闷、头晕、心慌等情况。心血管专家提醒,高血压患者要注意几方面的问题。
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羊肉和小米对肾脏的滋补功效都是非常显著的,因此吃羊肉片炒小米有着极好的补肾功效,那么羊肉片炒小米怎么炒呢?
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冬季天气寒冷,但是对于糖尿病患者来说,血糖却有升高的风险。在寒冷的冬季,糖友需要预防三种情况。
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你以为怕冷只是老年人的专利,非也,很多年轻人也步入了“怕冷”行列,一入冬,早早就把取暖设备用上了,另外,加热坐垫、热水袋、帽子、围巾、保暖内衣,里里外外一应俱全。不过,这样就真的暖和了吗?不做好调理,你只会越来越怕冷。
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冬至这一天非常寒冷,所以一定要吃得够温暖才行,那么冬至上班族吃什么好呢?不要慌,老宗医养生在线来给您介绍介绍。
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我国五千年的文明沉淀了很多先人的智慧,节气就是一种。根据多年的经验观察一年四季的时令变化,总结了一年二十四个节气。非常精准的把握了气候变化的规律。
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冬季天气寒冷,可还是阻挡不住健身的热情,很多人都喜欢运动热爱运动,但是冬季锻炼有些问题需要注意,下面就一起看看这些注意事项。
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拔火罐是传统的中医疗法,对治疗很多疾病都有效果。但是在把火罐的时候也有不少需要注意的事情。记住这些事情,才能健康拔罐。
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女人为什么会怕冷,很多女性通常手脚冰凉,非常怕冷,冬季时尤其明显。女人为什么怕冷,原因何在呢?因为女性新陈代谢不及男性旺盛,体内产生热量少,因此人就怕冷了。
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冬季时候,我们因为一些身体原因抗寒能力比较差。尤其是体虚的人更是不禁冻。这里所说的体虚可能是阳虚,那么冬季阳虚体质如何保暖?
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脚底有很多种穴位,和身体其他部位都有连接。脚底刮痧对身体也有不少好处,但是在脚底刮痧的时候,也有不少事情需要注意。
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冬季的天气非常严寒,很多人都受不了冬季的气候,那孕妇冬季该怎样养生呢?下面小编就给大家盘点孕妇冬季养生常识,让孕妇健康过冬。
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晚上失眠多梦怎么办?很多晚上失眠还,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。晚上失眠多梦怎么办?下面一起来看看预防失眠多梦的方法。
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胃病是常见的疾病之一,寒冬时节,胃病容易发作或者复发,所以冬季时节我们要注意保护胃部的健康,做好防护避免胃病的复发。那么我们该如何养胃护胃呢?
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大家都知道刮痧是属于中医的治疗方法,那么你知道脚部刮痧的注意事项都有哪些吗?想知道就来看看吧。
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冬天是最寒冷的季节,女性容易受凉。女性受凉,就会诱发一系列毛病。因此,在冬天,女性需要做好胃部、腹部、腰部、脚部的保暖工作。
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在寒冷的冬季,御寒保暖非常重要,根据相关数据显示,许多疾病的发生与不注意保暖有很大关系。中医认为,保暖的方法有很多,但这四个方法你绝对不能错过。
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一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷得冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。但很多人对于幼儿保健的知识却是一片模糊,那么冬季幼儿应该如何保健?请跟小编来看看。
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说到冬天,首先想到的一个字就是“冷”,无论是大人还是小孩,都应做好保暖工作,那么冬季如何保暖呢?下面为大家介绍几种抗寒食物!