标签:足三里
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很多人不知道足三里穴位位置在哪里,但是知道足三里穴位的作用,经常按摩足三里穴位可以促进全身血液循环、通畅经络、缓解疲劳等。下面跟小编一起看看足三里穴位位置图吧。
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很多孩子无论吃多少都不怎么长个儿,家长都非常担心孩子长大了还是个子矮,怎么办呢?中医养生专家教你按摩4个穴位,帮助孩子长高。
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夏天是肠胃疾病的高发期,胃胀气也是其中之一,那么胃胀气应该怎么办呢?中医有什么好的解决办法吗?其实中医穴位按摩法就可以改善胃胀气。
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很多人肠胃不好,容易胃痛,吃止痛药虽然见效快,但“是药三分毒”,尽量不吃药比较好,而且有时身边没有止痛药,应该怎么办呢,下面推荐几种简单方便的穴位按摩方法。
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贫血对我们的健康危害巨大,如果患上了贫血症,就很容易出现头晕、目眩、耳鸣等症状,那么我们应该怎么调理贫血呢?试试中医点穴法吧。
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腿抽筋怎么办?很多人都有过腿抽筋的感受,抽筋时疼痛来的迅猛而钻疼,究竟是什么原因导致的腿抽筋,又有哪些方法可以帮助快速缓解腿抽筋呢,一起来看看中医的方法吧。
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进入夏至之后,天气是越来越热,出汗也是常见的现象,但是有些汗腺比较发达的朋友就觉得很苦恼,因为只要一有动作,就容易全身湿答答的,这个时候应该怎么办呢?
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由于现代生活节奏快,生活压力大,很多人都出现了失眠的毛病,情况严重的在床上翻来覆去,直到天亮了都没法儿合眼,身体熬不住啊!怎么办才好呢?介绍几种中医点穴按摩的手法,有助于缓解失眠,有需要的朋友可以试试。
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夏天不仅炎热,空气湿度也大,因此人体湿气也会随之加重,于是舌苔变厚、消化不良、大便稀溏……那么湿气重怎么办呢?中医教你按摩3个穴位,有效除湿气。
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夏季容易出现肠胃炎、便秘、消化道溃疡等各种肠胃疾病,胃痛、胃胀也时有发生,中医认为,采用穴位按摩的方式可以帮助我们有效缓解胃痛的症状。
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如果久坐不动或者平时的坐姿不正确,就很容易出现坐骨神经痛的问题,中医缓解坐骨神经痛的方法很多,按摩、推拿、针灸、刮痧都是不错的选择。
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打嗝不是什么大病,但是在生活中却时常出现,如果一直打嗝不止,说话会比较不方便,很难跟人愉快地交流,怎么办呢?中医教你两个穴位,轻松止打嗝。
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色斑对女性来说是一个很头疼的问题,再漂亮的脸,一旦长斑,美丽就会大打折扣,想要祛斑,按摩穴位是个不错的选择,安全简单没有副作用。
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我们都知道点穴可以起到保健养生的作用,不过听说还可以减肥?但是点穴减肥真的科学可靠吗?点穴减肥究竟是什么原理呢?
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足三里被中医养生专家称为“神穴”,这是为什么呢?足三里究竟有哪些养生功效呢?下面小编就给大家介绍一些关于“神穴”足三里的知识。
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想要长命百岁,日常的保养必不可少,而穴位按摩是最简单方便的保健方法,自己闲暇时就可以揉一揉穴位,但要怎么做呢?下面小编就给大家介绍一下。
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你知道吗?穴位按摩对养生的作用很大,有些穴位只要进行合理的按摩,功效比一些补药还大,下面小编就给大家详细地介绍一下。
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经常按摩三眼穴可以调整气血、阴阳,从而实现调脾胃、抗衰老、防病于未然的目的。三眼穴在我们双手的无名指上,只有准确找到穴位,按摩才能有效,否则效果会大打折扣。
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我们知道刮痧对身体的好处很多,眼下也有不少人会经常刮痧,不过夏季刮痧还是有很多问题需要注意的,而且有几类人是不适合刮痧的。
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夏季多雨,空气湿度大,所以很多人体内湿气重,那么应该怎么祛除湿气呢?其实中医艾灸就是一个不错的选择,下面就给大家介绍一下艾灸哪些穴位可以祛除湿气。