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体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。湿气重让人难受，做个生活有心人，将体内的湿气祛除，远离疾病。 -
夏天酷暑难耐，空气湿度也大，很多人都会出现湿气重的问题，那么湿气重有哪些表现呢？如果发现自己湿气重应该怎么办呢？专家告诉你，按摩一个穴位就够了。 -
如果久坐不动或者平时的坐姿不正确，就很容易出现坐骨神经痛的问题，中医缓解坐骨神经痛的方法很多，按摩、推拿、针灸、刮痧都是不错的选择。
