标签：腰椎
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千年活骨膏主要是由藏红花、骨碎补、狗脊、穿山甲以及肿节风等诸多中药材制成的膏药，其主要针对腰椎、关节等疾病起到治疗效果，效果非常不错。 -
腰椎骨质增生的治疗方法是什么？这是很多朋友都想要了解的问题，下面我们就一起来看看吧。 -
上班族久坐是一个非常常见的现象了，但是久坐的危害却很多，那么久坐的危害和健康对策是什么呢？ -
久坐几乎已经成为上班的一个标签，久坐不但伤腰而且也伤肾。那么你知道如何来摆脱久坐的危害吗？试试这几招吧。 -
下面就赶紧跟随小编来看看都有哪些穴位可以驱寒吧。在肚脐中，脐乃“先天之结蒂，后天之气舍”，是“五脏六腑之本，元气归藏之根”，可鼓舞一身之阳气，具有温通阳气、散寒通络的作用。 -
很多白领工作起来，常常保持一个姿势不变，一直坐在电脑前，这样极容易引起腰椎疼痛，那么白领要如何缓解腰椎疼痛的情况呢？ -
平躺、左侧卧、右侧卧……不同人有各自钟爱的睡姿。其实，患有不同病症时，采用恰当的睡姿还可减缓疼痛或促进康复，但要“治本”还应接受专业治疗。赶紧来详细的看看怎么回事吧，让你的身体更健康。 -
衰老是人的正常生理过程，也是每个人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，有几个很明显的信号。除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？ -
睡觉是必不可少的事情。但是你知道吗？如果睡觉姿势不正确会影响身体健康。今天为大家分享保护腰椎的睡姿，赶快学起来。 -
斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。 那么，如何轻松祛斑美白?下面就跟小编一起去看看这些神奇的祛斑穴位。有气海等，位于第3腰椎棘突下，旁开1.5寸处。 -
现在光是细细的腰肢，已经不流行了。最新出现的“腰窝”是众多女性健身爱好者追求的目标。腰窝被认为是女性腰部性感的一种表现，有腰窝，MM们就能任性演绎背部诱惑，那腰窝怎么练？ -
腿抽筋事实上是肌肉受到强烈刺激而发生的一种收缩，一般小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。那么，冬季睡觉为什么会脚抽筋呢？ -
躺床上看电视剧，看出腰椎间盘突出。根据相关统计，我国患有腰椎间盘突出症的病人大约有15%，发病人数一直在上升，要想预防甚至治疗腰椎间盘突出症都得保持良好的姿势。 -
司机怎么预防腰椎间盘突出，不要因为自己是有车一族，就沾沾自喜而忽略了自身的健康，更不要因为自己是给别人开车的司机，就不关心自己的身体，希望以上介绍的司机怎么预防腰椎间盘突出对大家有所帮助。 -
最近这段日子，成年人的涂色书《秘密花园》火爆图书出版市场，这本书被打上了减压等具有心理疗愈功能的标签。随着声名远播，这本手绘涂色本被越来越多的消费者所熟知。但是，这本减压书却也给很多人带来了疾病。 -
下肢发凉，最好查查腰椎。腰椎问题比如腰椎间盘突出、腰椎退变都会导致下肢发凉，因为腰椎出现问题后会压迫神经、血管，影响血液循环，下肢供血不足就会发凉。 -
通过介绍，我们对于哪些运动可以防治老年人腰椎疼痛有了一定的认识了，老年人的腰部很脆弱的，一般运动过度的话，就容易扭到，老年人要注意运动适度。 -
中药热敷适用于治疗痛风、关节炎、肩周炎、跌打损伤等骨病，也适用于治疗女性乳腺等系列的疾病，尤其对于治疗腰椎间盘突出效果最佳。下面盘点一下。腰椎间盘突出热敷方法。 -
圣涡是模特身材的重要标志，也是女性身材的重要标志。那么，圣涡可以练出来吗？其实通过一些锻炼，是可以达到练习的目的的。圣涡是腰部的眼睛，每个人都可以拥有。 -
近年来，上班族脊柱疾病呈上升态势，全国政协委员、中国中医科学院望京医院骨科主任温健民主任医师为健康时报读者开出了一剂“良方”--回家以后不要坐软沙发。
