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游泳可以增强抵抗力,让人不容易感冒,但夏天感冒了能游泳吗?很多感冒患者都不知道感冒后能不能游泳,下面小编为您介绍。
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说到壮阳,很多男人首先想到的就是各种各样的壮阳保健品,其实这些都是非常不健康的壮阳方式。那么什么是最好的壮阳药呢?下面就来看看老宗医的介绍吧!
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近日有媒体报道,英国伦敦九榆树区,居民楼间建泳池,串门游泳两不误,网友直呼有钱人真会玩。
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游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能,那成年人怎样自学游泳呢?下面就随小编一起去看看吧。
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夏季减肥,势在必行,但是你知道夏季有哪些减肥妙招可以帮助你快速减肥吗?下面就来看看老宗医给您带来的介绍吧!
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游泳是夏季最受人们喜欢的活动了,清爽凉快,可以远离酷暑的折磨,但是游泳也有副作用,例如眼睛肿,那游泳后眼睛肿了怎么办呢?
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将双腿分开与肩膀同宽,站在水中,做这个动作的时候,水位最好是齐胸的,将双手分别放在两个肩膀上,用肘关节带动做顺时针和逆时针的转圈,两肘部向前时,要尽力的靠拢。
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毛泽东主席长期保持充沛的活力,活到了83岁高龄,他的养生心得用老人家自己的话来说就是:遇事不怒,基本吃素,多多散步,劳逸适度。这是毛泽东1958年总结出来的“养生十六字诀”。
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游泳是一项有益全身心的运动,许多老年人从年轻时开始就有游泳的习惯,那老人游泳好不好呢?下面小编为您介绍老人游泳好不好。