止咳润肺的小“药方”
制法:1.罗汉果洗净外皮,拍裂外壳,取出果肉。
2.红枣用清水浸泡后洗净。
3.莲藕去皮洗净,切成5毫米厚的圆片。
4.将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分钟。
5.将莲藕片和冰糖放入,小火煮上15分钟即成,趁热喝。
导 语初春的寒气还没有完全退去,很容易就受寒。感冒发烧,还总是咳嗽。自己动手做止咳的小妙方……
止咳润肺的小“药方”
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