标签:止咳润肺
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许多女人爱吃红枣,主要还是因为它有着非常好的补血功效,而且红枣的吃法有很多,那么到底怎么吃营养功效最好呢?
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冬日的超市街头,到处都可以看到橘子的身影。橘子不仅口感好,而且功效大。橘子含有丰富的维生素词和其他营养元素,冬季吃橘子,止咳润肺还提神。
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冬季容易感冒,感冒了咳嗽反反复复老不好。这要引起重视了,长期咳嗽、多痰是慢性咽炎。那该怎么办?吃点梨与萝卜等食物来调理吧。
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初春的寒气还没有完全退去,很容易就受寒。感冒发烧,还总是咳嗽。自己动手做止咳的小妙方……
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秋季受天气影响大,肺部常常因为受不了天气原因而产生咳嗽。治咳嗽不如自制食材进行食疗,推荐止咳润肺的银贝蒸雪梨……
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咳嗽是很常见的情况,不过一旦咳嗽就会对自己的情绪有所影响,同时还可能影响我们的健康。止咳不仅可以通过药物来医治,同时还可以通过食疗法来调养。下面,小编给你介绍哪些食物可以止咳润肺。
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大枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。