口臭怎么去除 预防口臭有这些方法
更新：2017-4-22 10:42
来源：互联网
编辑：金宝
导 语现在的社会是人与人交流的社会，每天我们都要面对形形色色的人。要面对老婆孩子，还有面对上司老板。这时口腔卫生就需要注意了。口臭会影响自己的交际，会让自己的很尴尬。那么口臭要如何去除呢?
现在的社会是人与人交流的社会，每天我们都要面对形形色色的人。要面对老婆孩子，还有面对上司老板。这时口腔卫生就需要注意了。口臭会影响自己的交际，会让自己的很尴尬。那么口臭要如何去除呢?
口臭如何预防
口臭怎么去除
1、口臭兼有口干渴饮、身热、烦躁，或齿龈红肿、大
便秘结，舌红苔黄者，多属脾胃火盛，可用泻黄散加减：藿香、防风、焦栀各9克，生
石膏30克(先煎)，
甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。
2、口气腥臭，兼有咳嗽气喘，或咽痛口渴，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用加减泻白散：
桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、
黄芩、
麦冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。
3、口臭兼有上腹胀闷、嗳气、泛恶等症者，多由食积引起，可用藿香、佩兰、焦栀、谷
麦芽、生
山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。以上方药可每日1付，7付为1个疗程，若使用得当，一般能取得较好的治疗效果。
预防口臭的方法
1、带着口罩入睡
如果有人在睡觉时容易张开嘴
呼吸睡眠，那么不妨戴一个口罩入睡，这样能够预防口腔和咽喉的干燥，嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。
2、提高口腔分泌唾液的能力
想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。
3、预防干燥保持口腔湿润
口腔中唾液减少干燥度增加时，是口腔中
细菌繁殖的最佳环境。日常生活中，我们在说话或者吃饭的时候，口腔会因为受到刺激而分泌一定的唾液，但在睡觉的时候，口腔中会相对干燥，因此细菌大量繁殖，导致第二天早上起来出现口臭。想要预防晨起口臭，保持口腔湿润非常关键。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
版权声明：老宗医养生在线文章如涉及版权权益，请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。
