中药材的种类很多，具有的功能也很多，平常在日常生活中没事的时候也可以煎服一些中药材，起到养生保健的作用。是药三分毒，能不吃药，我们当然也是不吃药的好，多补水多吃维生素，让自己多做出来跑跑步，健健身。
土大黄叶
土大黄的简介
【别名】：红筋大黄、金不换[江西、湖北]、血三七、化雪莲、鲜大青[江苏苏州]
【来源】：为蓼科酸模属植物土大黄 Rumex madaio Makino[R. daiwoo Makino]，以根和叶入药。秋季挖根，洗净，切片，晒干或鲜用。叶随用随采。
【源形态】：多年生草本，高1米左右。根肥厚而大，黄色。茎直立，紫绿色。基生叶具长柄;茎生叶卵状披针形，互生。夏季开淡绿色小花，花被6片。瘦果卵形，有三棱，茶褐色。
【生长环境】：生于山野、田园。
【性味归经】：苦、辛，凉。
土大黄的功效与作用
清热解毒，止血，祛瘀，通便，杀虫。用于肺脓疡，肺结核咯血，衄血，流行性乙型脑炎，急、慢性肝炎，便秘;外用治跌打损伤，烧烫伤，痈疖肿毒，流行性腮腺炎，疥疮，湿疹，皮炎。
1、汪连仕《采药书》：治吐血。军中箭伤，罨之。
2、《纲目拾遗》：破瘀生新。治跌打，消痈肿，止血;愈疥癣，和糖醋捣擦。治肺痈。
3、《植物名实图考》：治无名肿毒，消血热。
4、《贵州民间方药集》：开胃健脾，补体虚力弱。
5、《湖南药物志》：疏风祛湿，杀虫止痒，清热解毒。
