生活中引发腹泻因素较多，一旦腹泻就需要做好饮食调整，合理的饮食搭配能帮助控制病情，食物中有不少防治腹泻的好帮手，下面就是为大家收集的几种能辅助治疗腹泻的食物。
腹泻
腹泻的饮食调理
(1)多吃流质食物和水分含量丰富的食物，如牛奶、蔬菜汁、果汁以及粥类，帮助补充腹泻时损失的水分。
(3)腹泻好转时，不要马上就恢复正常饮食，应从流质食物过度到半流质食物，循序渐进，少量多餐，以免伤胃。
治疗腹泻的食物
1、扁豆薏米粥
取薏米50克，白扁豆30克，大米50克。煮粥食用，尤其适合湿阻所引起的腹泻人群食用。
茯苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。将上述材料同时下锅，加入清水煲成粥，加适量红糖调味即可。经常食用对治疗脾胃虚弱，食少便溏之症。
3、山药莲子粥
山药10克，莲子10克，薏米30克，大枣 10枚，大米100克。同煮粥食用，特别适合脾肾虚弱引起的便溏腹泻人群食用。
腹泻虽然不是大病，但严重影响患者的正常生活，因为其常常会有排便急迫、肛门不适、失禁等症状，如不引起重视，将会发生脱水甚至肛裂。出现腹泻症状时可试试上面所介绍的三种食疗方。
