小孩脾虚易发育不良 中医妙招帮你健康成长
坊间转骨方,不见得适合所有小孩、青少年,服用年龄也需要注意!11岁的钟同学,食欲差,妈妈担心他长不高,求诊于台北慈济医院。经医师诊断是因脾虚所造成的发育不良,以中药处方调理治疗,一年后食欲改善,运动量也增加,身高成长10公分,生长发育趋于正常。
中医调体质 配合发育黄金期补气血
「转骨」指的是青春期从儿童转入成人的过渡时期,此期间生殖系统逐渐发育成熟,伴随第二性征出现,同时有生理、心理及行为各方面的变化。而中医体质调理,是根据孩子的不同体质或是身体状况来辨证论治,配合生长发育期的特点,除了补养气血之外,还要加强健脾益肾的中药。
台北慈济医院中医妇儿科吴炫璋医师提到,成长发育期的体质调理扮演辅助角色,让青少年在荷尔蒙快速变动的阶段,能排除可能干扰体内成长发育的因素,以辅助体内气血与脾肾功能恢复正常,摆脱原本瘦弱的体质,顺利成长至原本遗传所应有的身高。
正确转骨 避免性早熟、生长板提早愈合
家长常动不动就给孩子进补,不恰当的进补反而适得其反,甚至导致孩子过早发育、。吴炫璋也提醒,进补应征询中医师的意见,也要避免大量或长期服用,可能含类似荷尔蒙的中药或是食物,如人参、紫河车、鹿茸、当归、补骨脂、冬虫夏草,食疗药膳如麻油鸡、姜母鸭、羊肉炉、十全大补汤、四物汤、蜂王浆、鳖、鳝鱼、蚕蛹等。
日常生活要多留意孩子的身体状况,当较早出现第二性征,或者长得过快、个头过高,身高比同龄孩子高出10公分以上,就要特别注意,别以为是发育得好,说不定已经出现早熟倾向,最好到医院进行骨龄检测。
而均衡的营养、适当的运动、良好的睡眠、保持愉快的心情,对于生长发育是有所帮助的。如果孩子有上述问题,应尽早寻求专业医师的诊治,切莫轻信偏方,恐失去最佳治疗时机。