青春期治疗痛经的小偏方
更新：2016-4-13 16:17
来源：互联网
编辑：陈炼
导 语痛经是女性常见的问题，凡在经期前后或经期中，发生下腹部疼痛，或腰骶酸痛及其他不适，严重时恶心、呕吐，甚至影响工作和日常生活者，称之痛经。
青春期治疗痛经的小偏方一、气血虚弱型：
羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。
青春期治疗痛经的小偏方
平时可多吃一些具有
补气生血的食物，如海参、
鸡肉、
大枣、黑豆、香菇、枸杞、
龙眼肉、奶、蛋、葡萄、章鱼、泥鳅、黄花鱼等。
青春期治疗痛经的小偏方二、肝肾亏损型：
川芎丹参煲
鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。
平时可多吃一些具有补肝肾的食物，如枸杞子、银耳、
木耳、椰子、核桃、牛筋、干贝、鲍鱼、
鸭蛋。
青春期治疗痛经的小偏方三、气滞血淤型：益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣吃蛋饮汤，每天1次，连服3至5天。
平时可多吃一些具有行气
活血的食物，如大萝卜、荔枝、橘子、山楂、丝瓜、桃仁、芹菜、油菜、、墨鱼、花生等。
青春期治疗痛经的小偏方四、寒凝血淤型：生姜红糖
茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡中代茶饮之。
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